La palabra "monos voladores" se aplica a las terceras personas vinculadas a tu relación con el narcisista que directamente van a influenciar, enjuiciar y manipular a través una realidad que el narcisista ha creado (siempre bajo el victimismo).
El narcisista antes de "torcerse" la relación empezará a calentar terreno entre esos monos voladores para que se posicionen de su lado. Los utilizará posteriormente para que te señalen o te critiquen.
Es muy importante cuando terminas con el narcisista y realizas en contacto cero, que también lo hagas con personas que van a dañar tu salud mental a favor de él.
Que debes hacer si los monos voladores están dentro de tu familia o vínculo social?
👉 Establece unos límites claros: Prohíbe a esas personas hablar de tu relación u opinar.
👉 Exige desinformación: Pide que no te hablen de él y de su vida. No quieres saber nada.
Si estas personas no respetan tus límites, entonces debes plantear alejarte de ellos.
Los monos voladores pueden llegar a ser personas muy tóxicas para tu vida y sobre todo pueden hundirte más que el propio abuso del narcisista. Cuando estás pasando por una situación así, lo primero que esperas es empatía, solidaridad, comprensión y sobre todo, apoyo.
Ver qué ciertas personas de tu entorno te dan la espalda, te critican o juzgan sin saber los hechos reales, es para la víctima muy desolador. Puede incluso a doler más que el propio maltrato psicológico de tu narcisista.
Y porque hay gente que actúa así?
👉 Desinformación: Hacen un juicio en base a una versión (la más corrupta). A veces, la gente no es consciente del daño indirecto que pueden hacer con comentarios fuera de contexto.
👉 Empatizan más con el narcisista: En realidad esas personas no saben quién es. Está idealizado por la imagen que da un público. Tienes un versión del narcisista muy equivocada y siempre lo van a ver cómo la víctima de la historia. No intentes hacerles cambiar de opinión.
👉 Son personas con el mismo grado de crueldad: Pueden saber cómo es realmente el narcisista y apoyan su campaña de difamación. Es horrible leerlo, pero SI. Hay personas que no tienen escrúpulos desgraciadamente 😔.
Debes rodearte de personas incondicionales, que tengan un punto de vista neutro y sean comprensivas. Ojo! Punto de vista neutro!
Porque recalcó ésto? A veces hay personas que pueden ser tóxicas para tu recuperación desde el apoyo agresivo. Es decir, un apoyo incondicional que te ayude atacando verbalmente al narcisista, lo único que consigue es crearte más estrés y una cierta actitud de ira y violencia 👉 no es sano.
Tú recuperación debe basarse en la aceptación y superación. Es verdad que la rabia e irá cuesta gestionar, pero no es saludable para tí contener esos sentimientos por qué al final "no estás sanando realmente".
Recuerda:
👉 Aléjate de las personas que pueden entorpecer tu camino en la recuperación.
👉 Evita conversaciones o comentarios sobre el narcisista. Cero contacto 📴 es igual a OLVIDO.
👉 Sana tus heridas. Es el mejor momento para encontrarte a ti mism@, hacer cosas que siempre has querido hacer, cambiar tus rutinas y empezar a vivir con control.
Otro detalle importante que no he mencionado en este post:
❌ Ni se te ocurra intentar hacer una campaña de difamación.
Porqué no la puedo hacer si el narcisista me la está haciendo a mí? Sé que es muy duro ver cómo la gente te da la espalda y te señala, pero te voy a decir algo... Las mentiras caen sobre su propio peso.
Lo mejor es mantenerse callad@ 🤐 y hacer tu vida sin importar lo que digan los demás. Piensa con lógica... Esas personas que hoy te señalan, en realidad te están demostrando que no eran verdaderas contigo.
En situaciones como éstas, es donde realmente ves como son las personas. Si son capaces de criminalizar te sin piedad, no merecen estar en tu vida.
He visto en mi experiencia con narcisistas que toda Torre de Babel de estos personajes acaban cayendo en picado.
Llevan una vida de tantos desastres y fracasos que al final todo reluce. Mientras tú comienzas tu vida sola o con una persona que si te respeta y valora ... El narcisista seguirá de relación en relación, casualmente siempre será la pobre víctima a la que la sociedad le castiga constantemente. Esa actitud no es viable a lo largo del tiempo. Cuando es una y otra vez, al final toda persona razonable acaba cuestionando si esa persona es tan víctima como hace creer.
Espero que este blog sirva de ayuda y te haga comprender que tú no eres el problema 😉. Cuéntanos tu experiencia en comentarios 👇.
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